《101进阶练习室》为女团(📒)青春成长(🔼)节(jiē )目《创造101》的衍生节目，主要(yào )(🆖)内(nèi )容为《创造101》选手(😧)们的(de )练习室生活(🎏)真人秀。主要包含(hán )选手自(zì )主(🔸)练习(xí )、以及日(🎡)常(🕖)生活互动，展(zhǎn )示(🥄)选手们在(🚥)练习(🕌)室(🛺)刻苦练习(xí )、(🗑)迎难而上(shàng )(🙁)的状态以及选手之(zhī )间一起练习、合作互助(zhù )的(🚣)精神。